"Молодец" ей передайте) Это правда очень сложно и за 3 недели отличный результат!
Эксперимент. или можно ли похудеть - объедаясь на ночь
Сообщений 221 страница 229 из 229
Поделиться22220-03-2017 12:37:34
- постоянный
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 13-08-2010
- Сообщений: 9386
- Последний визит:
11-04-2024 12:37:00 - Вместе со мной:: Чау Мурзик
Milledyy
[взломанный сайт]
Да я и так ее нахваливаю, знаю, что трудно ей, у нее еще и образ жизни такой - не располагающий к похудению: сплошные выходы в свет, приемы, презентации и ужины [взломанный сайт]
Она, в свое время, перепробовала все варианты похудения - от гербалайфа и всяческих диет по Дюканам и иже с ним до тайских таблеток((
Поделиться22320-03-2017 13:00:57
[взломанный сайт]
Поделиться22421-03-2017 10:21:09
- Участник
- Зарегистрирован: 19-02-2017
- Сообщений: 61
- Возраст: 52 [1971-10-01]
- Последний визит:
29-08-2020 17:32:14
Сбросил 12кг за 4 мес. Ем всё, кроме макарон и картошки, но не тазами. Бегаю с гантелями и прочие кардионагрузки через день + сауна.
Поделиться22521-03-2017 10:23:11
Николай и Симба
Ну Вы молодец!! Уж эти кг к Вам точно не вернуться! Выгнали Вы их железно!!! Поздравляю!!
Поделиться22621-03-2017 11:01:36
- постоянный
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 13-08-2010
- Сообщений: 9386
- Последний визит:
11-04-2024 12:37:00 - Вместе со мной:: Чау Мурзик
Николай и Симба написал(а):
Сбросил 12кг за 4 мес
Здорово! Но мужчины совсем иначе худеют, легче, чем женщины(((
Поделиться22721-03-2017 11:37:18
- Участник
- Зарегистрирован: 19-02-2017
- Сообщений: 61
- Возраст: 52 [1971-10-01]
- Последний визит:
29-08-2020 17:32:14
Milledyy написал(а):
Николай и Симба
Ну Вы молодец!! Уж эти кг к Вам точно не вернуться! Выгнали Вы их железно!!! Поздравляю!!
Через год, не раньше, можно будет делать выводы. Придётся всю жизнь себя грузить и следить за питанием, это должно стать нормой. Многое через "не могу", есть и плюсы - здоровье, силы, способность работать, внешность нормального человека.
Поделиться22821-03-2017 12:53:31
Это точно!)) А то у нас тут некоторые себе в пиве не могут отказать, и даже тренажерка 2-3 раза в неделю не спасает [взломанный сайт]
Поделиться22923-03-2017 12:36:32
- постоянный
- Откуда: Москва юго-восток
- Зарегистрирован: 14-02-2012
- Сообщений: 4768
- Возраст: 73 [1950-08-06]
- Последний визит:
10-09-2023 14:14:11 - Вместе со мной:: скотч Грюша
Сейчас попробую немного сбросить вес с помощью "супчиков для похудения" - в основном, это сельдерей, капуста, кабачки. Меню расписано на неделю - супчика сколько хочешь, кроме него в разные дни разное. Неплохо действует монодиета - гречка без соли, масла и т.д., при запоре можно добавить морковку или свеклу, 2 недели, но это только для здоровых людей, мне уже не годится.